Détox & Minceur

14 recettes de detox water

2 – Concombre et citron

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Ingrédients : 1 concombre entier, 12 feuilles de menthe fraîche, 1 cm de gingembre, 1 citron vert ou citron jaune (selon les goûts), 1 l d’eau minérale ou d’eau filtrée

Préparation :

  1. Dans un verre, mettez votre citron et le concombre préalablement lavés et coupés.
  2. Ajoutez le gingembre rapé
  3. Ajoutez la menthe fraîche et mélangez légèrement. Versez l’eau.
  4. Laissez reposer couvert et au frais et laissez infuser toute la nuit.
  5. Le lendemain, filtrez votre eau, servez avec une paille et savourez les bienfaits de cette eau pleine de vitamines et de vertus.
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