Détox & Minceur

11 plantes brûle graisse à connaître

11. Le guarana

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Le guarana est une plante très riche en caféine qui augmenterait le métabolisme de base des cellules, en activant la combustion des corps gras et en stimulant la libération de l’adrénaline qui permet à l’organisme de brûler les graisses. Prenez au moment des repas 2 à 4 gélules dosées à 200 mg d’extrait sec par jour avec un grand verre d’eau. Le guarana ne doit pas être pris après 17 h en raison de sa forte teneur en caféine et en cas d’hypertension artérielle.

 

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