Astuces Idées Recettes

10 recettes végétariennes gourmandes

8. Gratin courgettes-pommes de terre

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Ce repas 100% végétarien  s’adapte à toutes les saisons. Il vous faut tout simplement quelques grammes de pommes de terre pour jouir de la saveur de ce gratin. Avec une préparation et une cuisson faciles, le gratin courgettes-pommes de terre s’invite à tous vos repas.

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9. Burger végétarien

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Être végétarien ne veut pas dire qu’il faut se priver de burger. Cette recette vous permet de profiter de ce délicieux met.  Il est également très bien indiqué pour les personnes qui raffolent du bœuf. Vous pourrez tout aussi bien adorer ce burger.

10. Poivrons farcis au quinoa, raisins secs

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Avec cette recette végétarienne, vous pourrez faire le plein des protéines.  En effet, le quinoa est un aliment riche en protéines. Il est donc parfaitement efficace pour remplacer  la viande et le poisson dans tous vos repas. De plus, cette recette a l’avantage d’être disponible à toutes les saisons.

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