Idées Recettes

10 recettes minceur à base de viande

2. Poulet basquaise facile

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Cette recette économique est essentiellement composée de légumes.  La viande de poulet vous apporte la dose minimale de protéines dont votre corps a besoin pour la journée. L’équilibre est établi avec les autres ingrédients (de la recette) d’origine végétale pour un apport en fibres et en vitamines. Avec cette recette, vous pouvez donc profiter d’un plat savoureux, équilibré et léger. Pour réaliser cette recette, comptez environ 20 minutes de préparation et 2 heures de cuisson pour une viande bien tendre et juteuse.

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