Idées Recettes

10 recettes minceur à base de viande

Pour un régime minceur, la viande blanche est souvent valorisée mais il y a d’autres alternatives…

Selon certaines idées reçues, la viande et le bikini ne feraient pas bon ménage. Et pourtant il existe mille et une manières de profiter d’une bonne côte d’agneau sans pour autant craindre la prise de poids. Toutefois, il faut préciser que bien que légères, ces plats doivent être consommés en quantité raisonnable, sans faire d’excès, pour garder votre ligne. Voici donc la liste d’une dizaine de recettes minceur pas chères et faciles à faire pour celles qui ne peuvent pas se passer de viande.

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1. Lapin rôti aux petits pois et pommes de terre nouvelles

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La viande de lapin est connue comme l’une des viandes les plus saines et tendres au monde. C’est d’ailleurs celle conseillée lorsque vous entamez un régime minceur. Grâce à cette recette, vous disposez d’un apport en calories faible et tous les nutriments nécessaires pour un repas équilibré. Elle vous prendra seulement 10 minutes de préparation pour 30 minutes de cuisson.

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